2018/01/22,25,29, 02/01 おたがいカラダづくりサポーター養成講座

自分のカラダは自分で守る!地域の健康は仲間と守る!
◆おたがいカラダづくりサポーター養成講座/1月22日(月) 25日(木) 29日(月)、2月1日(木)

 しっかりと国家資格取得者から、カラダ(骨・関節・筋肉)の基礎知識について学び、楽しく体操をやりながら運動のポイントや注意点・効果を得ることのできる講座です。

 午後1時~4時40分(初回22日のみ午後0時45分受け付け)、(旧)石巻市包括ケアセンター(石巻市南境字新小堤25-1)。

 受講料3000円。どなたでも。特に運動不足の人や地域のために何かやってみたい人、大募集。

 一般社団法人りぷらす主催、石巻市(地域づくり基金助成事業)後援。

 申し込み、連絡先は一般社団法人りぷらす(おたからサポーター事務局・山口)0225(98)8957。

【2017年12月28日(木)石巻かほく掲載】


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